Le massage joue un rôle très important dans la vie quotidienne. Tôt le matin, pendant 1/4 d’heure, et si possible pendant une heure ou deux le plus souvent possible, il faut se masser ou mieux encore, se faire masser Le massage augmente la longévité, rend le sommeil plus profond, la peau plus belle et lisse, sans ride et renforce le corps. Le moment où l’on commence à avoir faim, est le moment idéal pour se faire masser.
Il
faut masser plus particulièrement la tête, les oreilles, les doigts, et le
visage. – Le massage du dos élimine la fatigue générale du corps,
les contrariétés des choix de la vie quotidienne. En travaillant la
respiration, il rend le dos bien droit, la colonne vertébrale solide et souple.
- Le massage du ventre agit sur la digestion, sur la colère,
l’angoisse, les doutes, la jalousie etc.. – Le massage des jambes,
nous donne une meilleure prise de terre, une meilleure circulation sanguine, une
meilleure stabilité. - Le massage de la région de la poitrine agit sur
l’affectif, les problèmes de dépression ou tout simplement amène le bien-être.
Avec
le massage de la tête, douze marma très importants sont concernés. Les
marma sont des points-clefs qui font la jonction entre le corps et la
conscience. En fait, on trouve des marma sur tout le corps, et le massage
individuel est toute une science de la circulation de ces différentes énergies,
au travers de la stimulation de ces points. Mais même si l’on ne sait rien de
ces marma ou des centres occultes appelés chakras, il suffit de
masser tout son corps à l’huile avec concentration, pour observer que cela
fait un bon drainage lymphatique, améliore la circulation sanguine,, élimine
les douleurs du dos et des articulations, les problèmes de jambes lourdes, et
dix mille petites choses qui nous empêchent de vivre dans l’état de joie.
Massage
des pieds avec le bol C’est un massage de la plante des pieds avec un bol fait
d’un alliage de 5 métaux. Ce massage élimine l’élément feu en excès et
apporte une détente très profonde de tout le corps. Il calme les personnes colériques,
nerveuses ou angoissées, tandis qu’il stimule les personnes faibles, déprimées,
angoissées, paresseuses.I1 fait renaître les pensées positives et la vitalité.
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